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【菊花】冬季肝火旺眼疲劳菊花平

菊花种植知识冬季


冬季肝火旺眼疲劳菊花平虽然已经立冬 ， 但偏高的温度加上干燥的气候却始终让人觉得还在深秋 ， 口干、咽干、眼干 。 而他强调的另一冬季常见多发眼病则为干眼症 。 “冬天湿度较小 ， 容易引发干眼症 ， 尤其是本身眼睛比较干的人群 ， 很可能在此季节干眼症状加重 。 专家提醒 ， 冬天市民可多饮用菊花茶润眼 。 菊花里含有丰富的维生素 ， 是维护眼睛健康的重要物质 。 此外菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮 ， 特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效 。 有干眼基础的人群 ， 不妨冬天多喝菊花茶 。
【【菊花】冬季肝火旺眼疲劳菊花平】《神农本草经》记载：白菊花「主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹、久服利气、轻身耐劳延年」 。 《本草纲目》也记载菊花「性甘、味寒、具有散风热、平肝明目之功效」 。 现代药理分析则表现 ， 菊花含有丰富维生素A ， 是维护眼睛健康的重要物质 。 菊花茶能让人头脑清醒、眼睛明亮 ， 特别对肝火旺 ， 用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效 。
而办公室白领们天天面对电脑 ， 眼睛使用过度 ， 难免会眼疲惫 ， 而且冬天容易上火 ， 肝火大也容易导致眼睛看东西模糊 。 下面推荐一款菊花茶 ， 可以用来平肝火 。
用菊花50克 ， 加水20毫升 ， 稍煮 ， 过滤后加入适量蜂蜜 ， 搅匀之后饮用 。 具有养肝明目、生津止渴等作用 。

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