雪里红 ， 这个是蔬菜水果中的一种了 ， 是非常多的人全是喜欢吃的 ， 可美味美味可口了 ， 那麼这一雪里红是发性食物吗?什么人不能吃：
雪里红是发性食物吗：
鲜笋并不是发性食物 。
鲜笋属十字花科芸苔属的芥菜种、是抽穗芥的一个变异 。 鲜笋的别称许多 ， 在江苏省、浙江省叫“芥菜疙瘩”、“九头芥”、“做菜” ， 在湖南省、湖北省叫“排菜” ， 它是在我国长江下游广泛种植的春冬两个季节关键蔬菜水果 ， 以叶茎和叶子服用 ， 营养成分很高 ， 据剖析 ， 每豪克鲜笋中水份占91% ， 含蛋白1.9克 ， 人体脂肪0.4克 ， 糖分2.9克 ， 灰份3.9克 ， 钙73-235mg ， 磷43-64mg ， 铁1.1-3.4mg 。
文章插图
雪里红什么人不能吃：
气郁体质 ， 特禀体质 ， 淤血身体素质不适合服用雪里红 。
1.雪里红含很多膳食纤维 ， 不容易消化吸收 ， 小孩消化吸收作用不全者不适合多食 。
2.对耳朵疾病人前期有医治功效 ， 可是久食不适合 。
3.雪里红不适合与醋同食 ， 会毁坏胡罗卜素 。
【雪里红是发性食物吗 什么人不能吃】雪里红并不是发性食物 ， 可是这一也不是任何人全是可以吃的 。
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